女儿总是纠结自己要带的东西，不断地更改主意，浪费了很多时间。就在开车去学校的路上，女儿还在不停地发牢骚。

朋友没有冲女儿发火，而是跟女儿聊天，

开启高质量亲子谈话并不难，用这三招

1. Expand：拓展孩子的思维

所谓拓展就是你听到了孩子的意见，并加以扩展。你可以添加短语或单词，或者加以澄清。简单的扩展为更复杂的扩展奠定了基础。

(资料图)

一项研究发现，母亲在这样的拓展方面做得越多，孩子在2-3岁阶段的语言发展就越快。如果孩子说，“大卡车，”母亲接着说，“那是一辆大卡车”， 母亲就在不改变话题又符合孩子兴趣的情况下迅速拓展了孩子的表达。孩子说，“卡车掉下来了。”母亲回答说，“是的，它掉下来了，是因为你把它推到了墙上，它撞墙了。”

母亲的话表明她和孩子在关注同样的事情。这就是所谓的共同关注。它构成了未来几年孩子学习和社交发展的基础，母亲给孩子提供了与他的兴趣相关的反馈，使当下的话题富有意义，并且使用了更正确、更复杂的语言。

2. Explore：探索超越当下的方面

这个方法是谈话时要超越孩子身边的环境，讨论过去和未来；想象遥远的风景和陌生的人；并创造性地考虑解决方案。

继续以卡车为例。

母亲问，你想让卡车去哪里？

外太空。孩子说。

母亲可以继续问，那之后呢？

或者如果玩具卡车一直撞到桌子，你可能会问，“你能想什么办法让它不撞桌子？”“它还可以走哪条路线？”这些问题有助于孩子抽象、创造性地思考，考虑新的想法，探索他没有经历过的场景。

当探索拓展时，最好使用脱离语境的语言，即谈论抽象的想法，或者不在你们面前的事物。房子是具体的，而建筑是脱离语境的。这种脱离语境的语言会增加孩子的词汇量、增强讲故事的能力，提升语言技能。对孩子来说，积累这种语言能力的最佳方式是父母的示范。

第二点，着眼于开放式问题，不能用简单的是或者否来回答问题，比如，大人可以问孩子，发生了什么，你觉得他要去哪里？你觉得他为什么哭？开放式问题是让孩子的想象力绽放光芒的最佳途径。

我们经常误解小孩子不能深入思考。如果孩子们只听到简单的句子和“是”“否”的问题，他们就会用简单的方式回答问题。但即使是年幼的孩子也能面对复杂的想法和问题，在探索的过程中享受乐趣。这一切都只需要你提供一个开头，并表明你信任他们。

3. Evaluate：评估

这个方法适合跟大孩子的对话。鼓励孩子用批判的眼光思考他们的想法、观念、策略和计划。这个方法好比按下暂停键，给孩子创造反思的机会。在反思之后，孩子们可以提出更深层次的问题和想法，这是学会学习和使学习更深入的基础。

继续举玩具卡车的例子。你可能会问，为什么卡车的车轮在你撞它时破了？或者，为什么我们不能修好那辆坏了的卡车？

这与答案是否正确无关，它与回答诸如“我的思维差距在哪儿”“我还需要知道什么？”之类的问题有更大的关系。

高质量的谈话令人感到愉悦且饶有趣味，甚至发人深省，孩子一旦尝到了这种对话的甜头，就不会沉迷于低俗无聊的谈话。这种谈话最直接的结果就是孩子会迅速积累词汇量，让他的想法更清晰，语言更加准确，学会用最深刻的方式描绘出自己的精神和情感图景。并且孩子一旦感到家长在用理解自己的方式倾听和交谈，就自然会跟父母的感情更亲密。

每个家庭可以根据自己家的情况来把握，并不一定需要安排单独的时间，但是你要意识到，某一个点，正是跟孩子进行高质量对话的良机。如果你能回想起自己跟孩子的某一次精彩交谈，那就试着想起更多吧。有意识记住这些场景和细节，让这些美好的对话越来越多出现在你和孩子之间。

本文转载自公众号“伊悦心理”